東京 23 區一間 1K 套房月租 9 萬日幣,換算台幣大概 19,800 元。台北信義區一間差不多大小的套房,也差不多這個價。差別在於——東京那間的窗戶外面可能看得到晴空塔,台北那間的窗戶外面大概是隔壁棟的冷氣主機。

四月的東京正值櫻花季,上野公園、目黑川、千鳥淵到處都是粉紅色的。不過對在東京工作或出差過的台灣工程師來說,櫻花之外的生存細節可能更值得聊。

去日本當工程師,門檻比你想的低

很多台灣工程師對日本職場的印象還停在「日文要 N1」「每天加班到末班電車」「嚴格的上下關係」。實際上,IT 產業的狀況跟這些刻板印象差蠻多的。

日本 IT 業缺人缺到什麼程度?有些公司直接開出不需要日文能力的職缺,公司出錢讓你去上日文課,研修期間照領全薪。比起日語,他們更看重實務經驗、英文能力和技術深度。在東京待過的台灣工程師普遍反映:面試比想像中友善,職場排擠的狀況幾乎沒遇過。

IT 業也是日本推動「工作方式改革」進度最快的產業。不想參加下班後的應酬?沒人會逼你。這跟傳統日本企業的文化差距確實不小。

生活成本:跟台北比,意外地沒有貴太多

吃的部分,東京一天外食大概 2,000 日幣(約 440 台幣),跟台北的外食開銷差不多。便利商店的飯糰和便當品質穩定到不可思議,Lawson 的炸雞和 7-Eleven 的甜點已經是日常糧食等級。

租房是最大的固定開銷。東京 23 區的 1K 套房(一房加小廚房)月租 7 到 12 萬日幣不等,看地段。如果願意住到電車 20 分鐘外的區域,租金直接砍三成。不少台灣工程師選擇住在像是「三鷹」「吉祥寺」「調布」這些中央線沿線的站,生活機能好、租金合理,通勤 30 分鐘以內。

交通費大部分公司全額補助,這點比台灣慷慨。健保制度也完善,看牙醫自付 30%,不像台灣的自費項目越來越多。

四月去東京要知道的事

如果你是趁櫻花季去玩,有幾個經驗談:

櫻花預測網站是真的準。 Weathernews 和 tenki.jp 的開花預測精確到區域,不用憑感覺猜。通常東京市區的滿開在 3 月底到 4 月上旬,但每年會差個幾天。

觀光客密度已經恢復到疫情前水準。 上野公園的花見人潮、淺草寺的排隊、新宿歌舞伎町的混亂——全部回來了。如果你想比較安靜地賞櫻,推薦「播磨坂」或「砧公園」,觀光客相對少。

根津神社的杜鵑花 其實也值得一去。300 年歷史,約 100 種 3,000 朵杜鵑花,四月中旬到下旬盛開。不像櫻花那麼搶眼,但人少、氣氛好。龜戶天神社的紫藤祭也是四月限定。

飲食方面,今年的新開幕值得留意。 銀座 Ginza Sony Park 重新開幕、高輪 GATEWAY CITY 是全新的複合式商業設施、原宿 HARAKADO 集結了不少話題店家。Immersive Fort Tokyo 是沉浸式主題樂園,適合帶非工程師朋友去。

遠端工作改變了「去日本」的定義

疫情之後,「去日本工作」不再只有「在日本公司上班」一個選項。越來越多台灣工程師用觀光簽證或打工度假簽證,帶著筆電去東京的咖啡廳 remote work 一兩個月。

東京的 coworking space 密度很高,WeWork 之外還有大量本地品牌。澀谷、六本木、秋葉原到處都有,價格從一天 1,000 到 3,000 日幣不等。很多還附免費飲料和會議室。

不過要注意:用觀光簽證在日本工作嚴格來說是灰色地帶。如果你的雇主在台灣、薪水從台灣帳戶發放、工作內容跟日本無關,大部分人認為風險極低。但如果你跟日本客戶開會、在日本收款,建議還是了解一下簽證規範。

薪資現實:比台灣高,但別只看數字

日本軟體工程師的薪資天花板確實比台灣高。外資或大型網路公司(Mercari、LINE、SmartNews)年薪 800 萬到 1,500 萬日幣(約 176 萬到 330 萬台幣)的職缺不少。但中小企業的起薪可能只有 350 到 500 萬日幣(約 77 萬到 110 萬台幣),跟台灣的差距沒那麼大。

稅率和社會保險扣完之後,實際到手大概是年薪的 75% 左右。加上東京的房租和物價,如果拿的是中小企業的薪水,生活品質不一定比台北好。真正的甜蜜點是拿到外資或大廠的 offer——同樣的技術水準,薪資天花板比台灣高很多。

那到底該不該去?

這問題沒有標準答案,但可以從幾個面向想:

語言投資的報酬率。 如果你願意花一到兩年學日文到 N2 以上,日本市場的職缺量和薪資上限都很有吸引力。如果完全不想學日文,選擇會少很多但不是零。

職涯階段。 剛入行的工程師去日本累積經驗,回台灣或去其他國家的履歷含金量會提升。已經是 senior 等級的,去日本的 CP 值要看你拿到什麼 offer。

生活偏好。 喜歡乾淨的街道、準時的電車、24 小時便利商店文化、走路三分鐘就有好吃拉麵的人,東京會讓你覺得很舒服。不喜歡地震、潮濕的夏天、偶爾碰到的語言障礙的人,也要把這些算進去。


四月的東京,櫻花大概已經開始飄落了。日文叫「花吹雪」,花瓣像雪一樣漫天飛的畫面,確實是值得親眼看一次的景色。至於要不要在那裡待更久,就是另一個層次的問題了。

參考來源:東京自由行 2026 攻略 - Klook
參考來源:日本軟體工程師的薪水如何?- Huli’s blog
參考來源:赴日 2 年台灣工程師分享 - 商業周刊