經濟日報前陣子有篇報導標題很扎心：「年薪百萬工程師不婚不生不買車：怕有意外我就掉下去了。」底下留言區炸開，PTT Stock 板也在討論。

台積電碩士新進工程師平均年薪 220 萬、IC 設計 170 萬、一般軟體工程師台北平均 72 萬。數字看起來不差，但跟房價一比就知道為什麼大家還是焦慮——台北一間小兩房動輒兩千萬起跳，竹北也沒便宜到哪去。

所以「存股」變成這個世代工程師的集體運動。PTT、Dcard、Threads 上面，理財相關的討論從來沒少過。

0050 vs 00878：2026 年的成績單

截至三月底，0050 近一年年化報酬率 68%，資產規模 1.37 兆，穩坐台股 ETF 第一大。00878 呢？資產規模 4,484 億排第三，但近一年績效只有個位數。

落差為什麼這麼大？0050 追蹤的是台灣市值前 50 大，台積電一家就佔了快一半權重。AI 題材把台積電推上天，0050 跟著飛。00878 走的是高股息路線，選股邏輯是殖利率和股利穩定度，成分股偏傳產和金融，跟 AI 浪潮的關係不大。

PTT 上有人算過，如果 2023 年初各放 100 萬到 0050 和 00878，到 2026 年三月，0050 那邊大概變成 250 萬，00878 大概 130 萬。差距不是一點半點。

社群上吵什麼

Dcard 理財板有一篇很有代表性的討論串，標題是「ETF，無腦 0050 就對了沒錯吧？」底下兩派吵得很熱鬧。

市值型派的論點很簡單：長期來看大盤就是往上，0050 或 VOO 定期定額買就好，不用花腦筋選股。有人翻出過去二十年的數據，結論是「任何一個五年區間，0050 都是正報酬」。

高股息派反駁：你們只看報酬率，我看的是現金流。每個月有配息入帳，心理上比較穩。尤其遇到大跌的時候，配息等於有在收房租，不會恐慌賣出。

Threads 上有個理財帳號建議新手自組月月配 ETF，用 0056 + 00878 + 00919 按 3:4:3 比例買。邏輯是三檔配息月份互補，湊出每個月都有錢進來的效果。

一個 28 歲工程師的配置

Dcard 上有個 28 歲的工程師分享他 2026 年的存股計畫，月投 1.8 萬，配置是 0050 + VOO + 00878 + 00881。台股美股各半，市值型和高股息各半。

他的想法是：年輕的時候市值型多放一點追成長，等到快退休再慢慢轉到高股息領息。不是什麼創新策略，但蠻穩的。

PTT 也有另一派，27 歲自組「科技 ETF」——直接買台積電 + NVDA + AMD + TSLA + GOOGL，再搭 SMH 和 QQQ。他 2025 年的報酬率跑贏 0050，但波動也大很多。這種玩法適合坐得住的人，看到帳面 -30% 不會手抖的那種。

美股 ETF 怎麼買

定期定額美股 ETF 現在在台灣也很方便了。PTT 上常被討論的選項有兩條路：

直接買美股——開海外券商（Firstrade、Interactive Brokers）買 VOO、QQQ、VT。好處是費用率低（VOO 才 0.03%），壞處是要自己處理匯款和稅務。

買台股上市的美股 ETF——00662（富邦 NASDAQ，536 億市值）、00757（統一 FANG+，407 億）、00830（國泰費城半導體，351 億）、00646（元大 S&P500，314 億）。好處是台幣直接扣款，壞處是管理費比直接買美股貴一截。

兩邊各有擁護者，PTT 上這個月又吵了一輪。結論跟往常一樣：沒有結論。

幾個觀察

跟身邊工程師朋友聊下來，有幾個趨勢蠻明顯的。

第一，「全部丟 0050」的共識越來越強。不是因為 0050 最好，是因為它最不用花時間。工程師白天已經夠燒腦了，下班還要研究個股真的太累。

第二，高股息 ETF 的熱度在降。2025 年報酬率出來，高股息全面輸大盤，定期定額用戶開始流失。但也有人說「你們只看一年太短」——這話也沒錯。

第三，美股配置比例在拉高。尤其是做 AI 相關的工程師，對美國科技股比較有感覺，自己用的工具背後是哪些公司他們最清楚。

最後一個比較微妙的：很多人嘴上說「長期投資不看短期」，但 Threads 和 Dcard 上每天都有人在問「今天跌了要不要加碼」「現在是高點嗎」。說不焦慮是騙人的。年薪百萬也好、兩百萬也好，面對市場的時候大家都一樣——看著帳戶數字上下跳，假裝自己很淡定。

來源：27歲自組ETF瞎忙一年（PTT Stock）
來源：ETF，無腦0050就對了沒錯吧？（Dcard 理財）
來源：每月etf存股建議請教（Dcard 理財）
來源：2026年存股族最愛10檔ETF排行揭曉（豐雲學堂）
來源：焦慮中產！年薪百萬工程師不婚不生不買車（經濟日報）